หากคุณพกขวดน้ำไปทำงานหรือฟิตเนส ควรล้างทำความสะอาดด้วยน้ำยาล้างจานทุกวัน โดยเฉพาะบริเวณปากขวดและเกลียวฝาปิด ซึ่งมักจะเป็นจุดสะสมของคราบน้ำลาย ไม่ควรใช้ขวดเดิมซ้ำๆ หลายวันโดยไม่ล้าง
โดยทั่วไป น้ำแข็งหลอดที่มาจากโรงงานผลิตที่ได้มาตรฐานจะมีความสะอาดในระดับหนึ่ง สิ่งที่ควรสังเกตคือภาชนะที่ร้านค้าใช้จัดเก็บน้ำแข็ง ว่ามีฝาปิดมิดชิดหรือไม่ และมีการใช้ที่ตักน้ำแข็งแยกต่างหาก แทนการใช้แก้วตักโดยตรงหรือไม่
ไม่มีเลยครับ เว็บไซต์ Yimutul ของเราเป็นเพียงบล็อกที่แบ่งปันวิธีการดูแลความสะอาดในระดับครัวเรือน (Daily Hygiene) เช่น การล้างมือ การทำความสะอาดตู้เย็น หรือการเลือกน้ำดื่ม เราไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์หรือชักชวนให้ทำการรักษาหรือดีท็อกซ์ใดๆ ทั้งสิ้น
นอกจากช่วยดับกระหาย การดื่มน้ำให้เพียงพอยังช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น ไม่เหนื่อยล้าเกินไปเวลาที่ต้องเผชิญกับสภาพอากาศร้อนจัดและการจราจรที่ติดขัด เป็นความสบายใจง่ายๆ ที่เริ่มได้จากตัวเราเอง